From the monthly archives:

März 2009

Obdachlose im Smoking

31.03.2009 Allgemeines

«Die Sprache ist die Kleidung der Gedanken» sagte schon Samuel Johnson, und wer geht schon gerne in Lumpen vor die Tür? Gute Sprache ist aber nicht damit gleichzusetzen, einfache Sachverhalte mit möglichst vielen Fachausdrücken zu dekorieren. Genau das sehe ich jedoch in meiner Arbeit mit Beratern ständig. Und wenn sie gerade keinen passenden Fachterminus parat [...]

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Ertragsreiche Prüfungsvorbereitung

29.03.2009 Ausbildung

Eigentlich find ich’s richtig schade, dass die Semesterprüfungen schon vorbei sind. Nicht, dass ich es liebe, in stickigen Klassenzimmern zu sitzen und bescheuerte Fragen in viel zu kurzer Zeit handschriftlich zu beantworten bis ich einen Schreibkrampf habe. Das einzig erstrebenswerte an den Prüfungstagen selbst ist das Bier nach der letzten Prüfung. Nein, das Schöne an [...]

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Doping fürs Training

26.03.2009 Challenge

Nein, damit sind nicht leistungssteigernde Substanzen in Form bunter Pillen gemeint. Vielmehr geht’s um Wissen zur optimalen Trainingsgestaltung. Wie bereits angekündigt hatte ich heute um 14:30 Uhr einen Termin in der SportClinic Zürich an der Tödistrasse. Auf dem Programm standen ein Laktatstufen- sowie ein VO2max-Test, die mir wichtige Informationen zu meinem Fitnessstand und zur Trainingsgestaltung [...]

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TKKG.ch rennt

25.03.2009 Allgemeines

Ja, es gibt noch andere Wahnsinnige auf dieser Welt. Fast zeitgleich mit meiner Ankündigung der Challenge 2010 hat Jerry von TKKG.ch ebenfalls sein sportliches Projekt «Jerry rennt» bekannt gegeben. Jetzt verlost er sogar einen iPod Nano unter all jenen, die über sein Vorhaben berichten. Im Gegensatz zu mir ist nicht der blanke Wahnsinn, sondern eine [...]

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Reimgold

24.03.2009 Allgemeines

Anstatt hinter den Büchern habe ich den letzten Abend vor den Prüfungen im Kongresshaus Zürich verbracht. Willy Astor tourt mit seinem Programm «Reimgold» durch die Schweiz und ist in den kommenden Tagen in Bern und Basel zu sehen. Falls ihr in der Nähe seid und noch ein Ticket kriegt, schaut ihn euch an. Mir schmerzt der [...]

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Das Warten hat ein Ende

23.03.2009 IT & Gadgets

Am 5. Februar 2009 habe ich mein MacBook Pro 17” mit dem 2.93 GHz-Prozessor bestellt. Heute, nach 1’109 Stunden warten, halte ich es endlich in den Händen. Ein unglaubliches Kraftpaket; Photoshop braucht gerade mal 3 Sekunden zum Starten, und auch Eclipse ist in weniger als 6 Sekunden parat. Eigenlich hätte ich das Notebook von 4 [...]

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Marschbefehl

21.03.2009 Allgemeines

Heute Vormittag lag ein Couvert mit dem Aufdruck «Militärsache» in meinem Briefkasten; nebst Steuerangelegenheiten wohl einer der ungeliebtesten Briefe, die ein Postbote zustellen kann. Vom 27.04.2009 bis zum 15.05.2009 soll ich in den WK einrücken. Insbesondere nachdem der letzte WK durch das tragische Unglück auf der Kander überschattet wurde, bin ich nicht sonderlich erpicht darauf, [...]

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Testlauf mit Forerunner 405

19.03.2009 Challenge

Heute Abend habe ich meinen ersten Testlauf mit dem neu erstandenen Garmin Forerunner 405 absolviert. Zwei Erkenntnisse konnte ich dabei gewinnen: Ich bin überhaupt nicht mehr fit, und das Gerät war eine gute Investition. In einigen Testberichten war zu lesen, dass die Bedienung des Touchrings etwas diffizil ist. Den Eindruck hatte ich nicht. Wenn man [...]

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Pimp my run!

18.03.2009 Challenge

Was wäre ein Hubi ohne Gadget? Und ein solches Vorhaben wie die Challenge 2010 rechtfertigt ja bekanntlich jede Anschaffung, die zum Erfolg beiträgt. Ein Grund mehr, mir den elektronischen Trainingspartner Forerunner 405 von Garmin zuzulegen. Nebst der Messung der Herzfrequenz wartet der Forerunner 405 unter anderem mit einem GPS-Modul auf, dass die aktuelle Geschwindigkeit und [...]

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Auf die Plätze, fertig, los…

16.03.2009 Challenge

Den ersten Tag meiner Challenge 2010 habe ich meinem neuen Ernährungsplan folgend gestartet. Bis dato bin ich ja lieber 10 Minuten länger liegen geblieben anstatt zu frühstücken. Damit ist jetzt Schluss. Ab sofort gibt’s ein kohlenhydratreiches Frühstück, das mir Energie für den Tag gibt. Mittags gibt’s eine ausgewogene Mahlzeit mit viel Gemüse und abends wird [...]

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